БРЗИ ДОРУЧАК ПРОТИВ НАДУТОСТИ: Спрема се за 5 минута, а „чисти“ црева као метлом – рецепт због ког стомак постаје равнији већ после неколико дана

Ако се будите са осећајем тежине у стомаку, надутошћу и спором пробавом, нутриционисти тврде да је управо доручак кључна ствар коју треба променити. Овај брз и јефтин оброк спрема се за само пет минута, дуго држи ситост и подстиче рад црева већ од јутра. Многи тврде да им је управо ова комбинација помогла да смање надутост, убрзају пробаву и осећају се лакше током целог дана.